Rollerslēpošana ir ziemas sporta veidu – distanču slēpotāju un biatlonistu būtiska vasaras treniņu sastāvdaļa, lai pilnvērtīgi sagatavotos ziemas sezonai.
Braucot ar rolleriem tiek nodarbinātas tieši tās pašas muskuļu grupas un saglabājas precīzi tāda pati slēpošanas tehnika kā distanču slēpošanā.
Būtiski iesācējiem!!!
Iesakām vispirms iemācīties slēpot sniega apstākļos, respektīvi ar slēpēm, un tikai tad, kad ir apgūtas pamatzināšanas izvēlētajā tehnikā varat uzsākt arī vasaras treniņus ar rolleriem.
Ar ko atšķiras rollerslēpošana no skrituļslidošanas?
Rolleri ir garāki, uz platformas, ar stiprinājumu zabākam, kur papēža daļa brīvi paceļas no platformas, kas arī ir noteicošie faktori, lai rollerslēpošana maksimāli līdzinātos distanču slēpošanai..
Skrituļslidu zābaki, turpretī, ir kā apavi, kuriem piestiprināti ritentiņi un kustību tehnika slidojot ir atšķirīga no slēpošanas tehnikas, kā arī slidošanā netiek izmantotas nūjas.